NHỮNG LÝ DO KHÔNG NGỜ TỚI DẪN ĐẾN ĐAU LƯNG

Tình trạng rách đĩa đệm, phồng đĩa đệm, đau thần kinh tọa, viêm Bạn hoặc những người thân xung quanh bạn bị đau lưng nhưng không biết nguyên nhân do đâu. Hãy cùng tìm hiểu những lý do gây ra tình trạng đau lưng để có phương pháp điều trị kịp thời, tránh bị đau lưng mãn tính.

ĐAU LƯNG LÀ GÌ?

Đây là hiện tượng đau nhức ở phía sau của cơ thể, trong đó đau vùng thắt lưng là phổ biến nhất. Phụ thuộc vào vị trí cơn đau xuất hiện mà người ta phân thành nhiều khu vực bao gồm: đau khu vực xương cụt, đau thắt lưng (vùng lưng dưới), đau vùng giữa lưng, đau vùng cổ (vùng lưng trên).

1. Bị đau lưng do ngồi quá lâu

 Bị hạn chế vận động, ngồi một chỗ hoặc có những tư thế sinh hoạt hàng ngày như ngủ sai tư thế, đứng gù lưng, ngồi gù về phía trước… có thể là nguyên nhân dẫn đến bị đau lưng.

Những tư thế này làm cho cột sống luôn ở tình trạng đè nén và chịu sức ép lớn, dẫn đến đau âm ỉ, ê ẩm vùng lưng gây ra bệnh đau lưng. Lâu ngày có khả năng tái phát và lan sang các vùng khác.

2. Cấu trúc xương bị tổn thương

khớp hoặc loãng xương là những tổn thương ở trong cấu trúc xương. Dẫn đến bị đau thắt lưng.

3. Do chấn thương gây nên đau lưng

Luyện tập thể thao gặp chấn thương hoặc không may bị tai nạn gây ra chấn thương làm cho phần xương cột sống lưng bị ảnh hưởng. Các tình trạng tổn thương, sưng viêm, gãy xương, co cơ, chèn ép rễ thần kinh cũng là lý do bị đau lưng.

4. Thường xuyên đeo vật nặng trên vai.

Khi vai thường xuyên phải chịu một lực quá tải sẽ dẫn đến vấn đề nguy hiểm về cột sống lưng, gây ra những tổn thương dẫn đến bị đau lưng.

5. Căng thẳng, stress là nguyên nhân gây ra đau lưng

Cuộc sống hiện đại khiến con người có nhiều những lo lắng, suy nghĩ. Hơn nữa, với nhịp sống ngày nay chế độ ăn uống, sinh hoạt không tốt gây nhiều rối loạn về sức khỏe, đặc biệt là gây đau lưng.

Căng thẳng quá mức, sử dụng thuốc giảm đau không có tác dụng, khiến người bệnh lo lắng dẫn đến các dây thần kinh bên trong cột sống không được cung cấp đủ lượng oxy, đã đau lại càng đau thêm.

6. Đau lưng do bị gãy xương

Nguyên nhân gây ra tình trạng đau lưng là do gãy xương cột sống. Đau lưng do gãy xương khác hẳn với những cơn đau lưng mãn tính, triệu chứng đau thường là cảm giác đau buốt.

Tình trạng đau lưng do gãy xương thường trở thành đau lưng mãn tính ngay cả khi phẫu thuật hoặc điều trị.

Việc tìm hiểu rõ nguyên nhân dẫn đến đau lưng là cách để xác định được phương pháp chữa trị kịp thời và phù hợp nhất. Dù bị đau lưng bởi lý do gì cũng không nên chủ quan bỏ qua, vì rất dễ gây ra những biến chứng sau này.